Herkunft

Die Banane kommt ursprünglich aus den südasiatischen Tropenländern wie Malaysia oder Thailand und ist eine der ältesten Früchte, die von Menschen angebaut wird.

Beschaffung und Verarbeitung

• Sie wird grün geerntet und kann auch so verzehrt werden (säuerlich)
  
• Je gelber bis hin zu braun, desto süßer wird sie
• Neben einem Apfel liegend kann der Reifeprozess beschleunigt werden
• Idealerweise sollte sie bei 13°C gelagert werden

Gesundheit / Wellness

Behilflich bei?

• Antriebslosigkeit
  
• Traurigkeit

Förderlich für?

• Energielieferung
• Steigerung des Glücksgefühls
• Untertsützung des Magen-Darm-Bereich