Der Lila Smoothie von WIR ESSEN GESUND.DE schaut unschlagbar aus
Für den Lila Smoothie brauchst du:
- 1/4 Drachenfrucht (lila)
- 1/2 Apfel
- 1 Banane
- 1/4 Galia-Melone
- 100-200ml Wasser
Wasche das Obst und schneide es in kleinere Stücke. Abgesehen von dem Apfel solltest du die anderen Früchte schälen bevor du sie in den Mixer gibst.
Ein Dank an Daniel und das WirEssenGesund Team für dieses exotische Rezept.