Banane

Herkunftbanana-5734_640

Die Banane kommt ursprünglich aus den südasiatischen Tropenländern wie Malaysia oder Thailand und ist eine der ältesten Früchte, die von Menschen angebaut wird.

Beschaffung und Verarbeitung

  • Sie wird grün geerntet und kann auch so verzehrt werden (säuerlich)
  • Je gelber bis hin zu braun, desto süßer wird sie
  • Neben einem Apfel liegend kann der Reifeprozess beschleunigt werden
  • Idealerweise sollte sie bei 13°C gelagert werden

Gesundheit / Wellness

Behilflich bei?

  • Antriebslosigkeit
  • Traurigkeit

Förderlich für?

  • Energielieferung
  • Steigerung des Glücksgefühls
  • Untertsützung des Magen-Darm-Bereich